Guardando le foto di celebrità e influencer con addominali perfettamente scolpiti e trucco impeccabile sui social media, tendiamo a dimenticarci della bellezza naturale del corpo umano. Non deve essere perfetto. Non deve essere in forma. Avere le smagliature va bene. Avere l'acne non è nulla di cui vergognarsi. Fa parte di ciò che siamo - fa parte dell'essere umani.
Una donna di nome Irais Cadena di Chihuahua, in Messico, ha recentemente scritto un post accorato Facebook , incoraggiando le donne ad abbracciare i loro corpi naturali. Ha usato Sarah Nicole Landry, scrittrice e madre di tre figli che ha documentato il suo viaggio per amare il suo corpo, come esempio perfetto e il post è diventato rapidamente virale, essendo stato condiviso oltre 662k volte.
Guarda il post onesto e sincero di Irais nella galleria qui sotto!
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Irais Cadena ha recentemente scritto un post accorato incoraggiando le donne ad abbracciare i loro corpi naturali
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Ha usato Sarah Nicole Landry, scrittrice e madre di tre figli, come esempio perfetto
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luke skywalker prima e dopo
Landry, una trentacinquenne dell'Ontario, in Canada, non ha paura di parlare pubblicamente del proprio viaggio verso l'accettazione del proprio corpo e l'apprendimento dell'amor proprio. In un file colloquio con Bored Panda, la donna ha detto che ha lottato con problemi fisici per un lungo periodo di vita. 'Ho fatto la mia prima dieta all'età di 14 anni e sarebbe continuata fino all'età adulta', ha detto Sarah.
'Avevo davvero creduto che perdere peso sarebbe stato il modo per trovare l'accettazione del corpo, quindi l'ho cercato fortemente circa 5-6 anni fa. Dopo aver perso circa 100 libbre, sono rimasto sconvolto nello scoprire che avevo ancora problemi di immagine corporea, forse anche peggiori di prima ', ha continuato lo scrittore. 'Da allora, ho affrontato i miei problemi relativi all'autostima, all'alimentazione disordinata e alla mia autostima e ho percorso questo processo online'.
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Sarah non ha paura di parlare pubblicamente del suo viaggio verso l'amor proprio
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Alla fine, le diete di Sarah la portarono a un'alimentazione disordinata, pensieri fobici e persino paura del cibo, qualcosa su cui dovette lavorare per invertire per anni.
Fu quando la donna stava per divorziare che accadde la svolta. 'Ho perso un po 'di peso in più a causa dello stress ed ero probabilmente il meno sano che avessi mai avuto, ma la gente continuava a congratularsi con me per la mia magrezza senza sapere cosa stesse realmente succedendo', ha spiegato lo scrittore. “Ho capito che dovevo affrontare il fatto che la perdita di peso non mi rendeva felice, e avevo bisogno di trovare un equilibrio per me e il mio corpo, per uno stile di vita che potessi amare e un corpo che potessi celebrare anche se cambiava. '
I seguaci di Sarah amano la sua onestà
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In quanto genitore di tre figli, la donna di tanto in tanto esprime i suoi pensieri sulla genitorialità
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'Una volta che ho iniziato a seguire un gruppo così eterogeneo di donne e uomini online, mi ha davvero aperto gli occhi su quanto sia diversa la bellezza e su come si tratti davvero di chi sei e non di come sei!' disse Sarah. La donna alla fine ha imparato ad abbracciare il suo corpo naturale e ha smesso di preoccuparsi del suo peso, definendo l'intera esperienza 'liberatoria'.
E condivide le foto della sua vita quotidiana
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Sarah ha una famiglia straordinaria che la sostiene con tutto il cuore
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Sarah ha fatto della sua missione insegnare alle persone ad amare se stesse e il proprio corpo
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